quinta-feira, 21 de maio de 2015

Culinária Viva de Inverno em Porto Alegre


CULINÁRIA VIVA DE INVERNO 

Dois dias de atividades com comidinhas de inverno que vão aquecer o corpo, a alma e os corações! 
Diferentes técnicas para amornar alimentos doces e salgados, mantendo a temperatura da vida!

Nesse curso vou apresentar receitas de dicas de preparo de refeições doces e salgadas para o inverno, sempre com muitas dicas de substituição, alegria e histórias da prática da Culinária Viva cotidiana.

Receitas preparadas a base de sementes germinadas, brotos e vegetais crus in natura. 
Sem cozimento, sem glúten, sem açúcar, sem processados, sem leite, lactose ou derivados. 



PROGRAMAÇÃO

Dia 27/06 - Sábado 

Receitas Salgadas Amornadinhas

Atividades:

  • Apresentação da Alimentação Viva e da Culinária Viva
  • Aula de germinação de sementes e cultivo caseiro de brotos
  • Aula de Culinária Viva*
  • Degustação


Menu: 

  • Chá para o despertar
  • Consomê Vegetal (sopinha)
  • Crunelone 
  • Molho Branco 
  • Cream Cheese 
  • Cruquetes 


E muitas dicas de que te permitem multiplicar as receitas sem fim! 



Dia 28/08 - Domingo

Doces Delícias de Inverno 

Atividades:

  • Uma conversa sobre os afetos e a Culinária que nos aproxima
  • Aula de Culinária Viva*
  • Degustação


Receitas:

  • Leite Vegetal 
  • Chocolate Quente com cacau 100% 
  • Torta Viva de Banana com Canela
  • Chandele (creme doce de cacau 100%)
  • Brigadeiro de Cacau 100%
  • Dicas e dicas de variação criativa!



*Até 15 participantes a aula será prática, a partir desse número a aula será de demonstração. 


Como se inscrever: 

1. Realize o depósito e envie a informação de confirmação para culinariaviva@gmail.com, com seus contato de telefone com DDD, nome completo e cidade de origem;
2. Não é preciso mandar email para saber se ainda há vagas, se a informação "INSCRIÇÕES ENCERRADAS", constará lado do tema do curso, se for o caso;

3. O endereço será enviado na confirmação da inscrição;

Investimento: 

Um dia de atividade:

Até dia 10/06 - R$150,00 com desconto, após R$170,00. No dia R$190,00.

Curso completo: 
Até dia 10/06 - R$290,00 com desconto, após R$ 340,00. No dia R$380,00.


Dados bancários para inscrição ou compra de material:
Juliana Albuquerque Malhardes 
Banco Itau - Agência: 8506 - Conta corrente: 07889-1.
Banco do Brasil - Agência: 2907-6 - Conta corrente: 49.950-1.
Em caso de DOC, favor solicitar CPF ou CNPJ pelo e-mail culinariaviva@gmail.com


Contatos: 
Porto Alegre: 051 9105-2828 - falar com Bibiana
Ateliê: 21.98349.6244 - 21. 3701.5705




segunda-feira, 18 de maio de 2015

Hangouts de Culinária Viva - online ao vivo



CURSO ONLINE via hangouts de JUNHO: 
Aulas online ao vivo, terças-feiras, das 20 às 22hs.
Faça 6 aulas e pague apenas 4! É isso mesmo! 
10 vagas apenas, inscrições abertas!

Dia 26/05 - Aula de Germinação de Sementes e Cultivo Caseiro de Brotos
Dia 02/06 - Fermentados I: Rejuvelac, Pastinhas fermentadas e Chucrutes.
Dia 09/06 - Introdução ao uso do desidratador com Doces I.
Dia 16/06 - Desidratados I, Salgados (dispensa desidratador)
Dia 23/06 - Receitas de Inverno I - amornando com vitalidade. 

Dia 30/06 - Comidinha pra levar - marmitando com vitalidade.

- Fermentados I: Rejuvelac, Pastinhas fermentadas e Chucrutes
1) Rejuvelac
2) Pastinha fermentadas, cream cheese de amêndoas
3) Chucrute de Legumes 
4) Yogurte de sementes fermentadas
5) Salada com fermentados

- Desidratando DOCES I
1) Snacks de sementes germinadas "glaceadas" (sem açucar)
2) Desidratação de frutinhas: banana com canela, manga, caqui,..
3) Granola viva desidratada
4) Barrinha de cereal de sementes germinadas
5) Barrinha com cobertura de chocolate amargo
(Demanda uso do desidratador)


- Desidratando SALGADOS I
1) Snacks de sementes germinadas temperadas
2) Gersal Vivo
3) Farinha de aipim
4) Farofa de gergelim germinado desidratado com couve
5) Cru-quete de girassol descascado germinado
(Esse modo dispensa do uso do desidratador)

- Receitinhas de INVERNO I - amornando com vitalidade 
1) Chá com leite vegetal vivo
2) Risoto de sementes germinadas
3) Molho de tomate seco cremoso
4) Macarrão vegetal de cenoura
5) Amornado de frutas 


- Receitas para levar I - marmitando com vitalidade
1) Granolinha fresca
2) Ricotinha Viva
3) Croquete de girassol 
4) Bolinho salgado de castanha do pará
5) Sanduiche de alga


Inscrições antecipadas, vagas limitadas, pequeno grupo!!!

Investimento:
5 módulos pelo valor de 4, cada módulo = R$65,00 = 5 módulos = R$260,00. 
Inclui: Aula online ao vivo + suporte para dúvida durante 30 dias + apostila de receitas.
Forma de pagamento: depósito bancário. Dados abaixo.

Como se inscrever: 
1. Realize o depósito e envie a informação de confirmação para culinariaviva@gmail.com, com seus contato de telefone com DDD, nome completo e cidade de origem.
2. Não é preciso mandar email para saber se ainda há vagas, se a informação "INSCRIÇÕES ENCERRADAS", constará lado do tema do curso, se for o caso.


Dados bancários para inscrição ou compra de material:
Juliana Albuquerque Malhardes 
Banco Itau - Agência: 8506 - Conta corrente: 07889-1.
Banco do Brasil - Agência: 2907-6 - Conta corrente: 49.950-1.
Em caso de DOC, favor solicitar CPF ou CNPJ pelo e-mail culinariaviva@gmail.com

Contatos: 
21.98349.6244

domingo, 19 de abril de 2015

Aulas práticas de Culinária Viva no ateliê




AULAS PRÁTICAS MENSAIS  DE CULINÁRIA VIVA EM GRUPO
Vitalidade, autoconhecimento, amor, alegria  e sabor!


Atividades:
·         Conversa sobre organização do dia a dia com a Alimentação Viva
·         Aula de germinação de sementes e cultivo caseiro de brotos
·         Preparo de Suco para desjejum vitalizante
·         Preparo de Almoço Vivo, com dicas de variações no dia a dia
·         Preparo de Sobremesa Viva com doces divinos:  livres de culpa
·         Degustação de todas as preparações

               Para cada oficina temos um novo tema e novo cardápio! 

Quem orienta? Juliana Malhardes, fundadora do CulináriaViva.com, Chef de Culinária Viva e Educadora em Alimentação Viva, formada pelo Terrapia/Fiocruz.

Quando será? Todo segundo sábado do mês – das 10 às 16 h –  começa em maio

Onde é? Ateliê do CulináriaViva.com, em Itacoatiara – Niterói/RJ. O endereço será fornecido no momento da inscrição.

Quanto custa? R$ 160,00, até o dia 05 do mês, depois 175,00. Inclui oficina + degustação + apostila digital com receitas da aula.

As inscrições são antecipadas. Atividade para pequenos grupos, apenas 10 vagas por Ateliê.

Dados para inscrição:
Juliana Albuquerque Malhardes
Banco Itau - Agência: 8506 - Conta corrente: 07889-1.
Banco do Brasil - Agência: 2907-6 - Conta corrente: 49.950-1.

Contatos:
culinariaviva@gmail.com
21.98349.6244 – WhastApp – Vivo
3701.5705 – Ateliê
Facebook.com/culinariaviva

www.culinariaviva.com

sábado, 18 de abril de 2015

GINCANA ONLINE DO COCO GERMINADO!








1. Encontre um coco seco saudável.  Não vale se estiver germinado, ele tem que estar sem o narizinho branco.
 2.  Tire uma foto do coco antes de colocar para germinar e outra depois que estiver germinado, com narizinho branco.
3. Germine o coco na água, trocando água diariamente até que apareça o “narizinho” branco. Pode levar alguma semanas. Trocar diariamente é fundamental pra ele não estragar.
4. Quando o coco germinar, tire uma foto.
5.   Envei para mim a foto e a sua história com o coco, em até 5 linhas, respondendo as   perguntas a seguir: Como encontrou? Quanto tempo levou pra germinar? Quais foram suas impressões, as emoções que experimentou com a germinação do coco?
6. Poste as duas fotos e as respostas na fan page: www.facebook.com/culinariaviva ou envie para culinariaviva@gmail.com
7. Para finalizar, curta a página no face e cadastre-se no blog: www.culinariaviva.com, para receber os resultados que serão enviados por e-mail.

PRÊMIOS:

1º LUGAR:
·         Aula online de Culinária Viva de Receitas com Coco Germinado;
·         E-book com receitas da aula de Coco Germinado;

2º LUGAR:
·         E-book com receitas da aula de Coco Germinado;

3º LUGAR:
·         Coador de voal com receitinhas de sucos vivos da Ju.

Lembrando que o coador de voal será enviado gratuitamente, como um presente de uma parceria entre o CulináriaViva.com e a nossa amiga, loja virtual vegana   http://www.lojagerminar.com.br/

Quando será a aula? A aula será marcada para 15 dias após o recebimento da foto do primeiro coco germinado.

E quem não ganhou? Terá acesso à aula e ao material? Sim. Todos os interessados poderão se inscrever para a aula, que inclui o e-book ou poderão apenas comprar o e-book. O coador está disponível para venda na www.lojagerminar.com.br

Fico disponível para esclarecer quaisquer dúvidas! 

Gratidão por sua participação!  
Vivas beijocas!

E que a Paz seja com a gente! 
Juliana Malhardes

segunda-feira, 6 de abril de 2015

segunda-feira, 30 de março de 2015

Alimentação Viva no O DIA

Oi amigos, vim trazer a matéria sobre Alimentação Viva que O DIA Niterói fez com a turma do Ateliê do CulináriaViva.com! Super gratidão a equipe e a galera pela tarde festiva que tivemos em função da matéria! Quero mais, viu? 

Gostaria de acrescentar um adendo: Na Alimentação Viva, os fermentados, especialmente o Rejuvelac são a sugestão vegetariana e saudável para o cuidado em relação a Vitamina B12, e lembrar que pode ocorrer carência dessa vitamina mesmo em praticantes de dietas onívoras. Ok?

Um vivo abraço, Juliana Malhardes! 

Chef Juliana Malhardes ensina receitas em aulas virtuais e presenciais

O DIA
Niterói - Já pensou em comer um biscoitinho de semente de girassol acompanhado de pasta de castanha de caju desidratada? Ou quem sabe uma torta de banana com massa de semente de girassol descascada e passas? E tudo sem ir ao fogão. São exemplos de receitas da chamada alimentação viva, feita à base de sementes germinadas, brotos, vegetais, frutas, legumes e alimentos desidratados e fermentados. Nada vai ao forno, no máximo, são expostos ao calor do sol, o que a diferencia da alimentação vegana. 
O suco de sementes com folhas verdes é uma das receitas queridinhas dos alunos do Culinária Viva
Foto:  Carlo Wrede / Agência O Dia
É o que a niteroiense Juliana Malhardes ensina no curso Culinária Viva. “Comecei a comer alimentos vivos há dez anos por problemas digestivos. Fiz várias dietas, mas nada funcionava, tinha muita dor de cabeça e não dormia direito. Hoje sinto meu corpo com mais energia e estou feliz com minha estética”, diz. 
Seguidores desta prática dizem que comer vivo vai além do paladar, é uma filosofia de vida. Nas aulas, que podem ser virtuais ou presenciais, Juliana explica e ensina os quatro passos para quem quer experimentar. O primeiro é o entendimento do que é se alimentar da comida em sua natureza, depois é preciso dominar a prática da germinação de sementes. O terceiro passo é fazer com que os pratos pareçam com o que eles são, por conta da nossa memória afetiva, como é o caso da torta de banana — ninguém diz que é uma receita ‘viva’. E por último, é essencial se relacionar com pessoas que germinam, porque comer vivo sozinho não funciona. 
Para quem está começando, o ideal é inserir alguns pratos na alimentação, nada muito radical. Como é o caso da aluna Graziela Calis, de 40 anos. “A comida viva tem muito mais sabor”, conta.
O militar Rodolfo Galvão, 26, diz que é uma ótima alternativa para quem quer cortar coisas industrializadas. 
Quem quiser ter aulas avulsas é só procurar o culinariaviva.com.br. A próxima imersão presencial será de 3 a 5 de abril no ateliê da Juliana, em Itacoatiara.

É bom para o corpo, mas...
A nutricionista Vânia Barberan afirma que a alimentação viva é muito benéfica para o corpo, mas exige alguns cuidados para não ficar desnutrido. “A vitamina B12, presente somente nos alimentos de origem animal, deve ser suplementada. Além disso, é bom estar com os exames bioquímicos sempre em dia, para acompanhar a taxa de ácido fítico, um elemento que causa perda na absorção de minerais e vitaminas”, destaca. 
Mas, no geral, é uma dieta que oferece grande vitalidade e pode evitar doenças. “O Instituto do Câncer (INCA) divulgou em 2010 que, para prevenir o câncer, o recomendável é que uma pessoa consuma 300g de carne por semana e 600g de frutas, legumes e verduras por dia. Isso é mais fácil para quem opta pela alimentação viva”, aponta.

Link para a matéria:
http://odia.ig.com.br/niteroi/2015-03-28/conheca-a-alimentacao-viva-livre-de-derivados-de-animais-e-sem-cozimento.html 

sexta-feira, 27 de março de 2015

Como comer VITALIDADE no dia a dia? 7 dicas de uma praticante!


Queridos, esse é o video do hangout que realizamos na abertura da Semana da Alimentação Viva, um congresso online gratuito cujas palestras terão inicio em abril. Gratidão por sua presença!!!

Por favor, deixe suas dúvidas, perguntas e me conte o que você gostaria de aprender sobre Alimentação Viva!

terça-feira, 24 de março de 2015

HANGOUT foi ADIADO

Queridos amigos,

 imprevistos acontecem, peço mil desculpas pela organização do evento, mas por questões de ordem técnicas o nosso HANGOUT foi ADIADO para QUINTA-FEIRA, no mesmo horário.

Bem, a organização do congresso vai informar a todos os inscritos por e-mail. Deus sabe o tempo de todas as coisas, não é mesmo? O nosso será quinta!

Com alegria e gratidão, espero vocês por lá!

 Um vivo abraço, Juliana Malhardes http://institutodoalimentovivo.com.br/hangout/

Onde comprar coadores de voal?

Conheça as lojas amigas do CulináriaViva.com, onde você encontra coadores de voal que preparo pra você com carinho, qualidade e dicas!

Onde comprar coadores de voal:

Online: 
www.lojagerminar.com.br

Em Niterói:
Empório Verde
Estrada Francisco da Cruz Nunes 11.500, lj 105. Itaipu.
No centrinho comercial ao lado do mercado Real (antigo Flash de Itacoatiara)
Tel.: 21.2609.3845

segunda-feira, 23 de março de 2015

Comer VITALIDADE no dia a dia?




Como comer VITALIDADE no dia a dia? Vou compartilhar 7 dicas sugestões de uma praticante, via hangout, online ao vivo na próxima terça, 24/03. Se inscreva aqui e participe, é gratuito:

http://institutodoalimentovivo.com.br/hangout/

quarta-feira, 11 de março de 2015

Workshops de Culinária Viva em São Paulo

Olá amigos,

É com ENORME alegria que venho contar que vamos estar junt@s em São Paulo em dois dias de Workshops, preparados com muito amor para transformar a sua arte, com receitas de fácil preparo para vitalizar o corpo, combinadas com tudo que você já faz de bom pra vitalizar seu corpo e encantar os amigos!

Seguindo o método padrão dos cursos, as receitas deliciosas que vou apresentar e que vamos degustar, serão apresentadas pelas técnicas e dicas que você nunca mais vai esquecer! E muito mais que isso, lhe farão sentir apt@ para criar centenas de novas receitas, livremente, intuitivamente, no seu dia a dia, com o que você tiver no seu berçário de sementes, geladeira e fruteira!

Serão dois momentos de aula: 

I. INTRODUÇÃO A PRÁTICA DE PRATOS SALGADOS DA CULINÁRIA VIVA - ARTE E SABOR! 

Nesse dia eu quero ensinar você a colocar pratos salgados "quentinhos" e práticos na sua rotina de forma descomplica e de rápido preparo.

- Molhos de castanhas e sementes germinadas.

- Massas: lasanha, cru-neloni e macarrão.

- Patês e Cream Cheeses

- Os famosos sanduiches de folha, que substituem refeições! 

Todas comidinhas apresentadas no clima do “ter algo pronto na hora da fominha”! 



II. INTRODUÇÃO A PRÁTICA DE DOCES DA CULINÁRIA VIVA - PRAZER SEM CULPA! 

Nesse dia eu vou te inspirar para o preparo de leites, tortas e docinhos de uma forma que você nunca mais vai esquecer e será capaz de criar livremente infinitas possibilidades deliciosas!

- Leites Vegetais simples e temperados deliciosamente.
- Bolo de amêndoas com calda de frutas.
- Torta Viva
- Docinhos Vivos
- E o grande final: bombons gelados de chocolate 100% cacau! Perfeitos pra temperar o dia dos namorados que virá logo depois do curso!!! 


DATA E HORÁRIO: 16 e 17 de maio de 2015 - Sábado e Domingo - das 14:00 às 18:00.


LOCAL: No bairro de Campo Belo - São Paulo - SP, o endereço completo será enviado no ato da inscrição. 


AGRADECIMENTOS: 
O curso será realizado no espaço gourmet do prédio da flor de Thais Fleury Machado, que gentilmente está nos dando toda força para realizarmos esse encontro. 


INSCRIÇÕES:
VAGAS LIMITADAS, INSCRIÇÕES ANTECIPADAS, reservas de vagas somente pelo “depósito”. 

Investimento:
Na semana do evento: 
Pagamento a vista => 2 dias = 320,00 => R$160,00 cada.
Pagamento a vista => 1 dia = R$180,00.
Pagamento com depósito + 1 cheque => 2 dias = 2 x R$195,00.




Dados para inscrição:
Juliana Albuquerque Malhardes
•   Banco Itaú - Agência: 8506 - Conta corrente: 07889-1
•   Banco do Brasil - Agência: 2907-6 - Conta corrente: 49.950-1.

Basta efetuar o depósito e comunicar a operação através do contatos abaixo.
Para pagamento via cartão solicite o pedido de pagamento enviando seu email para um dos canais de contato abaixo.  

INCLUI:
Degustação, declaração de participação e apostila com receitas do dia.

Contatos:
21.98349.6244 (zap)
culinariaviva@gmail.com
facebook.com/culinariaviva
www.culinariaviva.com

quinta-feira, 5 de março de 2015

imersão Criativa na Páscoa em Itacoatiara

Para informações completas clique aqui! 


Olá amig@!

Vivo em contato diário com a natureza, sol, terra, mar e floresta. Vibro imersa nos sons das árvores e das ondas da praia. Me alimento das cores desse lugar. 

Viver assim é algo que valorizo muito na minha vida, pois tenho certeza que essa qualidade promove a saúde no meu corpo, na minha mente e no meu espírito. Creio firmemente que essa frequência me mantém inspirada para prática de atividades físicas, me traz um sono mais regenerador e um maior sentido de cuidado com a vida como um todo.

Sem dúvida alguma, essa qualidade maravilhosa e seus benefícios são muito potencializados pela minha escolha alimentar, que é baseada em sementes germinadas, brotos e vegetais crus, pois são fontes fundamentais de força da vida, capaz de facilitar os processos naturais de desintoxicação e de promover a vitalidade do corpo.

Como já comentei aqui, no fim do ano passado, abri o Ateliê do CulináriaViva.com Juliana Malhardes, aqui em Itacoatiara, onde vivo tudo isso que falei, onde crio, respiro e inspiro a Alimentação Viva no meu dia a dia! 

Sabe, eu estou muito feliz por abrir esse espaço como um laboratório de prática e de treinamento na Culinária Viva. De forma complementar ao blog e aos encontros virtuais, os encontros presenciais, ainda que eventuais, são um fonte importante de força para inspirar a criatividade e alimentar nossa coragem de promover as mudanças essenciais na dieta! 

Estar nesse lugar paradisíaco, imerso em grupo com pessoas que vibram amorosamente e com alegria e verdadeiro interesse pelo tema da alimentação viva nos fortalece para  uma reeducação alimentar sustentável.

Bem, vim hoje celebrar contigo o inicio prático desse novo ano de aulas aqui, convidando você para participar da primeira Imersão Criativa  que vou promover aqui, que será no feriado da Pascoa!

Eu quero que saiba que será uma ENORME ALEGRIA passar a Páscoa com você, aqui no Ateliê, entre brotos e sementes, comidinhas felizes, sorrisos vitalizados e relaxantes caminhadas na praia, em trilhas leves rumo ao por do sol, com respirações e serenidade!

Planejei um menu divino para alegrar cada célula do nossos corpos durante os três dias de convívio fraterno e saudável aqui, em Itacoatiara, um delicioso bairro da cidade de Niterói/RJ, super tranquilo e liiiindo de ser visitado. Caso você não conheça Itacoa, não deixe de olhar as fotos no google, mas antes confira a Viva Programação clique aqui.

Espero que você não resista a esse convite e se movimente para estarmos juntos! Olha, terei enorme alegria em responder as suas perguntas a cerca da Imersão Criativa, do programa, sobre como chegar aqui, onde se hospedar e tudo mais que quiser perguntar para estarmos juntos!!!

Ah! Faltou dizer que são poucas vagas, que o grupo, como gosto, será pequeno e algumas vagas já estão comprometidas!  Então se quiser vir, não pense muito, pois as vagas são limitadas!

Contatos da Ju: 21.98349.6244 (WhastApp) eculinariaviva@gmail.com.


Gratidão sempre por sua presença nesse caminho!
Um vivo abraço,
Juliana

terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

Curso Online de Culinária Viva para o dia a dia

PARA FICAR POR DENTRO DA NOSSA AGENDA DE CURSOS DE CULINÁRIA VIVA CADASTRE SEU E-MAIL NA NOSSA NEWSLETTER, NA CAIXA AO LADO, POR AMOR! =>



Olá amigos, 

Recebi pedidos de várias pessoas interessadas em participar de treinamento digital da Culinária Viva de maior duração, onde a continuidade nos permita aprofundar os temas, praticar e tirar dúvidas semana a semana!

Adorei a ideia e vou chamar de 12 passos pra Culinária Viva!Sim, é um trocadilho com a idéia, mas que tem sim um propósito verdadeiro de ser um programa onde eu possa segurar na sua mão, e te guiar pela arte durante esses 3 meses!

Seguindo o método de aprendizado baseado em receitas modelos/guias, onde receitas deliciosas irão te inspirar na criação de variações e motivar a sua prática saborosa de forma descomplicada e prática!

A minha proposta é que você aprenda pra nunca mais vai esquecer e que se sinta seguro e criativo pra investigar novidades deliciosas e depois mandar pra mim as novidades pra que eu fique com água na boca! J

*    Conteúdo resumido:

- Aula teórica sobre Alimentação Viva, motivação, resultados e promessas;
- Aula “mãe” de germinação e cultivo caseiro;
- Saladas de brotos e outras
- Sopas amornadas
- Patês
- Pastinhas e cream cheeses
- Pratos amornados de 1 minuto
- Massas amornadas: cruneloni, lasanha e macarrão
- Salgadinhos de sementes germinadas desidratados no sol
- Barrinhas de cereais
- Granola viva
- Tortas
- Bolo
- Geléias
- Cremes de frutas com sementes germinadas
- Vitaminas e Shakes - chocoshake
- Leites variados
- Chocolate – bombons gelados pro dia dos namorados
- Chandele Vivo
- Desidratação de sementes germinadas e usos práticos doces e salgados
- Desidratação de farinhas – 4 farofas incríveis
- Risotos de diversos grãos
- Formulação de cardápio
- Usos da Clorofila
- Fermentados de A a Z
- Rejuvelac
- Pastinhas fermentadas
- Desidratação de queijinhos

LOCAL: Via HANGOUT – basta ter uma conta de e-mail do gmail para participar e se conectar via note, nunca tablets e smartphones.

DURAÇÃO: 12 aulas de duas horas de duração

DATA: 8 DE ABRIL À 24 DE JUNHO – QUARTAS - das 20:00 às 22:00

TRANSMISSÃO ONLINE AO VIVO: via Hangout do Gmail, com total interatividade entre eu, você e os demais participantes. Por isso as vagas serão limitadas.


INCLUI: 
- Apostila de receitas das aulas;
- Certificado para os que apresentarem mais de 75% das tarefas sugeridas.
- Suporte para dúvidas via e-mail, facebook e WhatsApp.

INSCRIÇÕES:
VAGAS LIMITADAS, INSCRIÇÕES ANTECIPADAS, reservas de vagas somente pelo “depósito”.

Investimento e formas de pagamento:
Com desconto até dia 05/04:
Depósito e cheques pré => 1 + 3 x 210,00
A vista, depósito => R$ 795,00.

Dados para inscrição:
Juliana Albuquerque Malhardes
•   Banco Itaú - Agência: 8506 - Conta corrente: 07889-1
•   Banco do Brasil - Agência: 2907-6 - Conta corrente: 49.950-1.

Para confirmar sua inscrição, basta comunicar a operação através do contatos abaixo e enviar seu contato de cel e zap (se tiver). Para pagamento via cartão solicite o pedido de pagamento enviando seu email para um dos canais de contato abaixo.  

Mais informações e inscrições:
culinariaviva@gmail.com
facebook.com/julianamalhardes

WhatsApp: 21. 98349.6244